Keuntungan Selimut Bobot
Akeh wong sing nemokake yen nambahakekemul sing diwènèhi bobotkanggo rutinitas turu mbantu ngurangi stres lan ningkatake ketenangan. Kaya dene pelukan utawa bedongan bayi, tekanan alus saka kemul sing diwengku bisa mbantu ngurangi gejala lan ningkatake kualitas turu kanggo wong sing insomnia, kuatir, utawa autisme.
Apa kuwi kemul sing bobote abot?
Selimut sing diwènèhi bobotdirancang supaya luwih abot tinimbang kemul biasane. Ana rong gaya kemul sing diwènèhi bobot: kemul rajutan lan kemul duvet. Kemul sing diwènèhi bobot gaya duvet nambah bobot nganggo manik-manik plastik utawa kaca, bantalan bal, utawa isian abot liyané, déné kemul rajutan sing diwènèhi bobot ditenun nganggo benang sing kandhel.
Kemul sing bobote abot bisa digunakake ing amben, sofa, utawa ing ngendi wae sampeyan pengin ngendhokke awak.
Keuntungan Selimut Bobot
Kemul sing diwènèhi bobot njupuk inspirasi saka teknik terapeutik sing diarani stimulasi tekanan jero, sing migunakaké tekanan sing kuwat lan terkendali kanggo nimbulaké rasa tenang. Nggunakake kemul sing diwènèhi bobot bisa uga duwé manfaat subyektif lan obyektif kanggo turu.
Menehi Kenyamanan lan Keamanan
Kemul sing diwènèhi bobot konon cara kerjané padha karo bedongan sing rapet sing mbantu bayi sing nembe lair krasa nyaman lan nyaman. Akèh wong sing nemokaké kemul iki mbantu supaya luwih cepet turu kanthi nambah rasa aman.
Ngurangi Stres lan Ngresiki Rasa Kuwatir
Kemul sing diwènèhi bobot bisa mbantu ngatur rasa stres lan kuatir. Amarga stres lan kuatir asring ngganggu turu, mupangat kemul sing diwènèhi bobot bisa nerjemahake dadi turu sing luwih nyenyak kanggo wong-wong sing nandhang pikiran sing stres.
Ningkatake Kualitas Turu
Selimut sing diwènèhi bobot nggunakaké stimulasi tekanan jero, sing dipercaya bisa ngrangsang produksi hormon sing ningkatake suasana ati (serotonin), nyuda hormon stres (kortisol), lan nambah tingkat melatonin, hormon sing mbantu sampeyan turu. Iki bisa mbantu ningkatake kualitas turu sakabèhé.
Nenangake Sistem Saraf
Sistem saraf sing aktif banget bisa nyebabake rasa kuatir, hiperaktif, denyut jantung sing cepet, lan sesek napas, sing ora kondusif kanggo turu. Kanthi mbagekake bobot lan tekanan sing rata ing awak, kemul sing diwènèhi bobot bisa nenangake respon gelut utawa mlayu lan ngaktifake sistem saraf parasimpatis sing ngendhokke kanggo nyiapake turu.
Wektu kiriman: 30 Juni 2022